LADRONZUELOS DEL TIEMPO

Para entender lo que he llamado los “ladronzuelos del tiempo”, tienes que pararte y mirar lo que haces durante el día, y cómo lo manejas. 🤔

Esto te permitirá entender que todos los malos hábitos que has adquirido, condicionan tus decisiones y son los responsables de tus problemas de organización.

El verdadero valor del tiempo nace, en emplearlo para conseguir aquello a lo cual aspiras y que tiene importancia para tu desarrollo profesional y personal.

De ahí viene luego la desorganización, la falta de concentración, la lentitud, la desmotivación…

Voy a ir al grano y te dejo una lista amplia de ladrones del tiempo para que puedas empezar a darte cuenta desde ¡hoy mismo!

Pero claro… para poder luchar contra estos ladronzuelos, hay que conocer bien al enemigo, te cuento más…

Existen dos tipos de ladronzuelos:

👇 EXTERNOS

  • Las interrupciones rompen tu ritmo de trabajo. Marca criterios para atenderlas.
  • Notificaciones, de email, WhatsApp o de cualquier red social, nos desconcentra, marca un horario para revisar estas tareas.
  • Reuniones improductivas que no aportan valor. Para evitarlo asegúrate de los roles y establece el planning de la reunión.
  • Urgencias, ojo con esto, porque las urgencias no siempre son urgencias reales, aprende a distinguir entre lo que es IMPORTANTE y lo que es URGENTE.

👇 INTERNOS

  • Hacer múltiples tareas a la vez, curioso es que para algunos trabajos está muy bien valorado y sea casi imprescindible, pero está comprobado, que se puede lograr más con una organización más segmentada.
  • No saber delegar, y es un tema bastante importante puesto que evitarás sobrecargar de tareas.
  • No decir que “NO”, entrena tu ASERTIVIDAD.
  • La preocupación excesiva
  • Desaprovechar las horas de mayor rendimiento
  • Perfeccionismo
  • No utilizar la Ley de Pareto, puedes combinarla con la organización de prioridades para aquellas actividades que te darán los mayores resultados al final de la jornada.
  • La procrastinación, dejar las cosas para después, mi consejo, empieza con una o dos tareas sencillas, después enfócate en las tareas más complicadas y deja para lo último lo que más te guste!

LA GESTIÓN DEL TIEMPO, ES LA FORMA EN LA QUE DECIDIMOS UTILIZAR EL TIEMPO QUE TENEMOS PARA MAXIMIZAR NUESTRA PRODUCTIVIDAD PARA CONSEGUIR LOS OBJETIVOS A CORTO Y LARGO PLAZO.

Estoy segura de que ahora eres un poco más consciente de la cantidad de tiempo que te hacen perder estos ladronzuelos del tiempo, por lo que párate y reflexiona.

shhh 🤫🤫🤫🤫… no se lo digas a nadie, pero mi compañera @inesmachado es una gran experta en todo esto, y te aseguro que quizás quieras aprender mucho más.

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